Wie kann man Erkältungen vorbeugen?
Erkältungen, die häufig, aber gefürchtet sind, laden sich oft in unseren Alltag ein, besonders während der kalten Perioden. Glücklicherweise sind die Heilmittel und Tricks unserer Großmütter zeitlos und wirksam, um diese kleinen Unannehmlichkeiten in Schach zu halten. Die Anwendung dieser alten Tipps kann nicht nur eine natürliche, sondern auch eine wirksame Methode zur Vorbeugung von Erkältungen sein.
Tipp 1: Halten Sie das Virus in Schach
Die Erkältung, diese leichte, aber hartnäckige Entzündung des Nasen- und Rachenraums, findet ihren Weg durch direkten und indirekten Kontakt. Unsere Großmütter wussten um die Bedeutung von Sauberkeit, lange bevor die Wissenschaft sie bestätigte. Sie bestanden darauf, sich nach jeder Heimkehr die Hände mit Seife zu waschen, eine Praxis, die wir alle übernehmen sollten. Ebenso war die Verwendung eines waschbaren Stofftaschentuchs, einer umweltfreundlichen und gesunden Alternative zu antibakteriellem Gel, zur Norm. Und wenn Menschenmassen unvermeidlich wurden, gingen sie nie ohne ihre Tücher oder Kopftücher aus, um sich zu schützen, ein eleganter Vorläufer der Maske.
