Protein wird benötigt, um Neurotransmitter wie Dopamin, Serotonin und Noradrenalin zu produzieren, die eine Schlüsselrolle für Konzentration, Wachsamkeit und geistige Klarheit spielen. Neben häufigen Einbrüchen kann es auch zu Konzentrations- und Gedächtnisproblemen kommen. Wenn Sie manchmal im Dunkeln tappen, kann ein Mangel ein Weg sein, den Sie ausnutzen können.
