Köstlich überraschend: Die Top 3 Kohlrezepte, die es mit Fleischgerichten aufnehmen können

8–10 Kohlblätter

1 Tasse gekochter Quinoa oder Reis

1/2 Tasse gewürfelte Zwiebeln

1/2 Tasse gewürfelte Paprika

1 Dose (14 oz) zerkleinerte Tomaten

Kräuter und Gewürze (wie Basilikum, Oregano, Salz und Pfeffer)

Anleitung:

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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