Antioxidantien spielen eine sehr wichtige Rolle im Körper. Sie schützen beide Sehorgane, beugen Krebs vor, verzögern die Hautalterung usw. Neben Obst und Gemüse ist der Verzehr von grünem Tee auch eine Möglichkeit, Antioxidantien zu tanken. Aufgebrüht gehört grüner Tee zu den Getränken mit dem reichsten Gehalt an Antioxidantien.
Senkung des schlechten Cholesterinspiegels
Wenn sich schlechtes Cholesterin im Körper ansammelt, kann dies verheerende Auswirkungen haben. Der Konsum von grünem Tee kann helfen, den Cholesterinspiegel im menschlichen Körper zu regulieren. Durch die Kombination mit einer viel gesünderen Ernährung können wir das Gleichgewicht zwischen gutem und schlechtem Cholesterin wiederherstellen.
