Gebackene Haferflocken mit Karotten, Äpfeln und Aprikosen

  • Kühlschrank: Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter bis zu 5 Tage im Kühlschrank auf.
  • Gefrierschrank: Für eine längere Lagerung frieren Sie die Quadrate einzeln ein. Vor dem Servieren einfach in der Mikrowelle oder im Backofen aufwärmen.
Siehe auch Hähnchenfüllung Auflauf

Variationen

  • Nüsse und Samen: Füge einige gehackte Nüsse wie Walnüsse oder Samen wie Flachs oder Chia hinzu, um die Textur und den Nährwert zu erhöhen.
  • Gewürze: Für zusätzliche Wärme streuen Sie etwas Zimt, Muskatnuss oder Ingwer hinein, um den gebackenen Haferflocken mehr Geschmackstiefe zu verleihen.
  • Süßstoff: Wenn du deine Haferflocken süßer magst, kannst du ein wenig Ahornsirup oder Honig hinzufügen, aber die natürliche Süße der Früchte tut es in der Regel!

Häufig gestellte Fragen

1. Kann ich die Mandelmilch durch eine andere Milchsorte ersetzen?

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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