Gebackene Haferflocken mit Karotten, Äpfeln und Aprikosen

Ja, Sie können Mandelmilch durch jede Milch Ihrer Wahl ersetzen, z. B. Kuhmilch, Hafermilch oder Sojamilch. Achte nur darauf, dass es ungesüßt ist, wenn du das Rezept mit wenig Spitzen oder Zucker halten möchtest.

2. Kann ich dieses Rezept im Voraus zubereiten?

Absolut! Diese gebackenen Haferflocken können im Voraus zubereitet und bis zu 5 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Er eignet sich perfekt für die Zubereitung von Mahlzeiten und kann ganz einfach in der Mikrowelle aufgewärmt werden.

3. Kann ich gebackene Haferflocken einfrieren?

Ja! Sie können die einzelnen Portionen in luftdichten Behältern oder Gefrierbeuteln einfrieren. Wenn Sie zum Verzehr bereit sind, tauen Sie eine Portion über Nacht im Kühlschrank auf oder wärmen Sie sie direkt in der Mikrowelle auf.

4. Was kann ich anstelle von getrockneten Aprikosen und Rosinen verwenden?

Wenn du keine Aprikosen oder Rosinen zur Hand hast, kannst du sie durch andere Trockenfrüchte wie Preiselbeeren, Datteln oder Feigen ersetzen. Achten Sie nur darauf, sie für eine gleichmäßige Verteilung in kleine Stücke zu schneiden.

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Laisser un commentaire