Eine von Kardiologen empfohlene Diät, um in 2 Wochen 5 kg zu verlieren

TAG 1
• Mittagessen
• 1 Orange
• 1 gekochtes Ei
• 200 ml Naturjoghurt
Abendessen

• 2 Tomaten oder 200 g gekochte Tomaten
• 2 hartgekochte
Eier • 1/2 Gurke oder ein paar
Salatblätter • 2
Vollkornzwieback TAG 2
Mittagessen