Eine ausgewogene Ernährung zur Bekämpfung von Diabetes ist gut. Diese Bemühungen müssen jedoch auch bei der Wahl der Getränke, die während des Tages getrunken werden, fortgesetzt werden! Dies liegt daran, dass Alkohol, Limonade und jedes koffeinhaltige Getränk einen negativen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel haben. Diese Getränke fördern die Dehydrierung, die bei Menschen mit Diabetes bereits ein höheres Risiko darstellt. Im Gegenteil, Wasser hilft, Feuchtigkeit zu spenden, Giftstoffe und überschüssigen Blutzucker zu beseitigen und das Risiko von Hyperglykämie zu verringern.
