Der Rosmarinaufguss ermöglicht eine schnellere Verdauung und reduziert gleichzeitig die Blähungen. Darüber hinaus ist es antibakteriell und antiseptisch, wenn Sie eine Darminfektion haben. Nach jeder Mahlzeit werden 50 g Rosmarin in einem Liter Wasser nach jeder Mahlzeit des Aufgusses getrunken. Ansonsten können Sie Thymian (gegen Blähungen) und Pfefferminze (gegen Verdauungsstörungen) mit Zitronenmelisse kombinieren. So erhalten Sie ein unschlagbares und vollständiges Mittel gegen Blähungen. Dazu brauchst du jeweils eine Prise in eine Schüssel und träufelst sie mit köchelndem Wasser. Nach 10 Minuten abseihen und zwei Schüsseln außerhalb der Mahlzeiten trinken.
