Dadurch werden Krämpfe und Schwellungen effektiv gelindert, ohne etwas zu schlucken! Dazu machen wir große kreisende Bewegungen im Uhrzeigersinn. Um Ihnen zu helfen, können Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl von tropischem Basilikum, Estragon und/oder Kreuzkümmel in einem Pflanzenöl verdünnen. Dein Bauch dankt es dir bereits!