Wenn Sie regelmäßig darunter leiden, kann es interessant sein, eine wirksame Mischung zuzubereiten, die Sie unter allen Umständen ziehen können! In eine 5- oder 10-ml-Flasche gießen Sie ätherisches Zitronen-, Estragon- und Pfefferminzöl zu gleichen Anteilen. Gut mischen! Um es zu verwenden, geben Sie einen Tropfen auf Semmelbrösel oder in einen Löffel Honig.
4) Pflanzliche Holzkohle
Es kann für viele Dinge verwendet werden, aber auch und vor allem zur Reduzierung von Gasen dank seiner Absorptionseigenschaften (100-faches seines Volumens in Gas). Nehmen Sie vor und unmittelbar nach der Mahlzeit zwei Kapseln Holzkohle ein.
