Ich habe seit einem Jahr keinen Zucker mehr gegessen. Dieses Dessert hilft mir ständig: einfach und gesund

Süßigkeiten sind aus dem Weg nicht mehr wegzudenken, vor allem bei Kindern, für die die erste Begegnung mit Süßigkeiten, sei es Schokolade oder Marmelade, zu einer echten Entdeckung wird. Das Wort « Dessert » wird mit etwas sehr Süßem in Verbindung gebracht, das oft Zucker enthält. Aber es ist an der Zeit, diese Ansichten zu ändern, wir machen Sie auf ein wunderbares Dessertrezept aufmerksam, das ohne Zuckerzusatz auskommt.

Dieses Rezept ist ein Geschenk des Himmels für alle, die Süßigkeiten genießen, aber gleichzeitig ihre Gesundheit überwachen und sich bemühen möchten, weißen Zucker aus ihrer Ernährung auszuschließen.

Rezept:

Getrocknete Aprikosen, getrocknete Heidelbeeren und getrocknete Pflaumen in verschiedene Teller geben. Gießen Sie kochendes Wasser darüber, spülen Sie sie ab und lassen Sie das Wasser abtropfen. Legen Sie die Früchte zum Trocknen auf ein Geschirrtuch und hacken Sie sie dann fein.

20 Gramm Gelatine in 100 ml Wasser auflösen und mit einem Löffel umrühren.

In einer Pfanne die Walnüsse und Haselnüsse goldbraun anbraten.

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