Das Rezept für den Kuchen ohne Zucker oder Butter: ein sehr gesundes Frühstück

Wenn Sie auf der Suche nach einer gesunden und leckeren Alternative sind, um den Tag zu beginnen, könnte dieser zucker- und butterfreie Kuchen das Richtige für Sie sein. Dieses Rezept ist nicht nur lecker, sondern auch einfach zuzubereiten und voller nahrhafter Zutaten.

Mit nur einem Löffel Honig und Haferflocken als Basis reichern wir den Kuchen mit anderen Zutaten an, um ihn noch schmackhafter und nahrhafter zu machen.

Zutaten:

1 Esslöffel Honig
1 Tasse Haferflocken
2 Eier
1 reife Banane, püriert
1/4 Tasse Milch (Sie können Mandel- oder Kokosmilch für einen zusätzlichen Kick verwenden)
1 Teelöffel Zimt
1 Teelöffel Backpulver
Eine Handvoll zerkleinerte Walnüsse (optional)
Anleitung:

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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