Wir hören täglich auf der ganzen Welt von Vitamin C. Wir wissen also nicht wirklich warum, aber sobald ein Lebensmittel es enthält, ist es fast eine Herausforderung für Qualität und Gesundheit! Aber kennen Sie das bekannteste aller Vitamine so gut, wie Sie denken? Wofür genau ist es denn? Und warum sollten wir ihm einen Platz auf dem Teller lassen? Kurz gesagt, wir werden Ihnen alles erklären und Ihnen die Liste der 10 Lebensmittel geben, die am meisten enthalten. Ein kleiner Spoiler, bevor es losgeht: Orange steht nicht einmal an der Spitze des Rankings! Zitrusfrüchte sind jedoch das eigentliche Symbol für Vitamin C in der kollektiven Vorstellung. Ein Beweis, wenn es überhaupt eines bedurft hätte, dass wir sie nur sehr wenig kennen…
