Eier sind von Vorteil! Reich an Vitaminen (B12, D) und Mineralstoffen (Selen, Zink) unterstützen sie das Immunsystem und die Energie. Ihre weiche Textur macht es einfach, sie bei Halsschmerzen zu konsumieren. Die Proteinzufuhr aus Eiern lindert auch Halsschmerzen und reduziert die Entzündung, die die Halsschmerzen verursacht.
