9 Anzeichen dafür, dass Sie zu viel Salz essen

Wie die Krankenkasse auf ihrer Website erklärt, « führt Salz zu Wassereinlagerungen. Wenn du viel Salz zu dir nimmst, sammelt dein Körper mehr Wasser an, das für die Erhöhung des Blutdrucks verantwortlich ist. » Dieser Anstieg des Blutdrucks ist bei Bluthochdruck höher, kann aber auch bei normalem Blutdruck auftreten.

8) Müdigkeit, die häufig auftritt, wenn Sie zu viel Salz essen

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