Zuhause: 12 Hausarbeiten und Aktivitäten, die Kalorien verbrennen

Reinigen Sie Duschtür, Wand, Glas, Badezimmer

Das Badezimmer muss in der Tiefe poliert werden und Sie haben das Gefühl, dass Sie viel Energie mobilisieren müssen? Zwischen dem Reinigen des Bodens, dem Schrubben der Badewanne oder Dusche und dem Leuchten der Spiegel können Sie rund 200 Kalorien verbrennen… pro halbe Stunde!

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