Die Eigenschaften der Zitrone zur Gewichtsreduktion sind bekannt und geschätzt. Zitronensaft hat eine große harntreibende und reinigende Wirkung ; Daher ist es ideal, um Flüssigkeitsansammlungen entgegenzuwirken und Giftstoffe und Unreinheiten zu beseitigen.
Zitronen sind reich an Pektinfasern, die dazu beitragen, das Sättigungsgefühl aufrechtzuerhalten, da das Naschen zwischen den Mahlzeiten vermieden wird, und ein alkalisches Milieu im Körper schaffen, das Ihnen hilft, schneller Gewicht zu verlieren. Sie helfen auch, unseren Stoffwechsel zu regulieren.
Aus diesen beiden Gründen ist es grundsätzlich ein ideales Getränk zum Trinken auf nüchternen Magen.
Hilft bei der Verdauung
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