Im Falle eines Mangels ist das Risiko für Frakturen erhöht. Die Knochenbrüchigkeit betrifft hier vor allem die Knochen, aus denen die Beine, das Becken oder die Wirbelsäule bestehen. Ein Mangel setzt Sie auch vermehrt Knochenmissbildungen und -erkrankungen wie Rachitis bei heranwachsenden Kindern, aber auch Osteomalazie bei Erwachsenen an.