Frische oder getrocknete Graviola-Blätter (etwa 10–15 Blätter)
4 Tassen Wasser
Honig oder Zitrone (optional, für den Geschmack)
Anleitung:
Blätter vorbereiten: Die Graviola-Blätter gründlich waschen. Wenn Sie frische Blätter verwenden, können Sie diese leicht zerreißen, um mehr Geschmack freizusetzen.
Wasser kochen: 4 Tassen Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
Blätter hinzufügen: Die Graviola-Blätter in das kochende Wasser geben und etwa 15–20 Minuten köcheln lassen.
Abseihen und servieren: Den Tee in eine Tasse abseihen. Für zusätzlichen Geschmack nach Belieben Honig oder Zitrone hinzufügen.
Genießen: Nippen Sie und genießen Sie die wohltuende Wirkung von Graviola-Tee.
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