Reinigen Sie Ihre Leber und Venen in 3 Tagen. Der gesamte Schmutz wird aus dem Körper austreten. « Unglaublich! »

Beginnen Sie damit, die Knoblauchzehen zu schälen und zu halbieren. Spülen Sie Zitronen gut ab, besonders wenn sie biologisch sind, da Sie die Schale verwenden, um zusätzliche Nährstoffe bereitzustellen. Schneiden Sie die Zitronen in Viertel und achten Sie darauf, dass die Schale erhalten bleibt.
Knoblauch und Zitrone vermischen: In einem Hochleistungsmixer die Knoblauchzehen und Zitronenspalten hinzufügen. Mit dem Wasser aufgießen und glatt rühren. Dieser Schritt stellt sicher, dass alle Wirkstoffe im Knoblauch und in der Zitrone gut eingebaut werden.
Die Mischung köcheln lassen: Die gemischte Mischung in einen Topf geben undbei mittlerer Hitze orn. 5 bis 10 Minuten kochen lassen. Diese sanfte Hitze hilft, die wohltuenden Eigenschaften von Knoblauch und Zitrone freizusetzen, ohne lebenswichtige Nährstoffe zu zerstören. Gelegentlich umrühren, um ein Anhaften zu vermeiden.
Die Mischung abseihen: Nach dem Kochen die Mischung durch ein feinmaschiges Sieb oder ein Käsetuch abseihen, um alle Feststoffe zu entfernen. So entsteht eine glatte, nährstoffreiche Flüssigkeit, die trinkfertig ist.
Lagerung: Nach dem Abkühlen die Flüssigkeit in eine Glasflasche oder ein Glas umfüllen und im Kühlschrank aufbewahren. Es bleibt bis zu einer Woche frisch, obwohl die besten Ergebnisse erzielt werden, wenn es innerhalb von drei Tagen verzehrt wird.
So verwenden Sie die Kur: Trinken Sie dreimal täglich ein kleines Glas (ca. 100 bis 150 ml) dieses Detox-Getränks: einmal morgens vor dem Frühstück, einmal vor dem Mittagessen und einmal abends vor dem Abendessen. Für optimale Ergebnisse kombinieren Sie die Reinigung mit viel Wasser und einer sauberen Ernährung, ohne verarbeitete Lebensmittel, überschüssigen Zucker und raffinierte Kohlenhydrate. Diese Reinigung ist am effektivsten, wenn sie an drei aufeinanderfolgenden Tagen durchgeführt wird.