STEIGERN SIE IHREN STOFFWECHSEL UND VERBRENNEN SIE MEHR FETT: 5 TIPPS, DIE SIE NICHT VERPASSEN SOLLTEN! Jeder versucht, seinen Stoffwechsel zu steigern und mehr Fett zu verbrennen, aber in Bezug auf die Art und Weise, wie man ihn erhöhen kann, wählt die Mehrheit den falschen Weg, der den Stoffwechsel verlangsamt, anstatt ihn zu erhöhen. Der … Lire plus

Überall dort, wo unser Körper Haare hat (auch winzige und manchmal unsichtbare), gibt es auch Poren: sehr kleine Öffnungen auf der Hautoberfläche, in die der Talg fließt, der die Haut auf natürliche Weise weich und hydratisiert hält. Bisher kein Problem. Doch manchmal können die Poren verstopft sein. Trockene oder abgestorbene Hautzellen, überschüssiges Öl, Make-up, Schweiß … Lire plus

In der Welt der natürlichen Superfoods rühmen sich nur wenige Konkurrenten mit der köstlichen Kombination aus Süße, Reichhaltigkeit und gesundheitlichen Vorteilen, die mit Datteln vergleichbar sind. Diese köstlichen Früchte, die in der westlichen Ernährung oft übersehen werden, haben einen starken Einfluss auf die Ernährung, der sich positiv auf Ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken kann. Lassen Sie … Lire plus

Mit Gebäckcreme gefüllte Waffeln sind köstliche Desserts europäischen Ursprungs. Sie bestehen aus knusprigen Waffeln aus gebackenem Teig, die großzügig mit weichem und süßem Pudding gefüllt sind. Diese Kombination aus Texturen und Aromen schafft ein einzigartiges Erlebnis, das den Gaumen fesselt. Zutaten für die Waffeln : 12 Blätter Blätterteig (du findest ihn in der Tiefkühlabteilung des … Lire plus

Zutaten: 3 Eier 150 g Zucker 100 g Mehl 100 g dunkle Schokolade 100 g Butter 2 Teelöffel Backpulver 100 g weiße Schokolade 2 Päckchen weiße Kinder Buenno 100 g Crème fraîche 2 EL Nutella Zubereitung: Die dunkle Schokolade in die Schüssel geben und 7 Sekunden lang auf Stufe 10 hacken. Die Butter dazugeben und … Lire plus

In Frankreich sterben jedes Jahr 76.000 Frauen an einem Myokardinfarkt oder Herzinfarkt. Wir machen eine Bestandsaufnahme des am stärksten gefährdeten Alters, der Symptome und der Art und Weise, wie man darauf reagieren kann. Mehreren wissenschaftlichen Studien zufolge liegt das Risiko für einen Myokardinfarkt (oder Herzstillstand) in Frankreich bei 61 Jahren bei Männern und 75 Jahren … Lire plus

Zutaten: – 200 g Mehl – 150 g Zucker – 100 g geschmolzene Butter – 2 Eier – 120 ml Milch – 1 Teelöffel Zimt – 1 Teelöffel Ingwerpulver – 1/2 Teelöffel Muskatnuss– 1/2 Teelöffel Nelkenpulver – 1 Päckchen Backpulver 🥣 Anleitung: 📋 🍰🍂 Lesen Sie mehr auf der nächsten Seite

Mozzarella-Sticks sind eine köstliche Vorspeise aus Mozzarella-Sticks, die paniert und frittiert werden, bis das Innere schmilzt, wodurch eine Textur entsteht, die außen knusprig und innen cremig ist. Sie sind in der italienischen Küche beliebt und werden meist mit Marinara-Sauce als Dip-Sauce serviert. Sie sind eine schmackhafte und sättigende Option zum Teilen oder als Snack. Zutaten: … Lire plus

Hier ist ein einfaches und leckeres Rezept für Gemüsekuchen, perfekt für ein leckeres Abendessen: Zutaten: 2 Tassen gemischtes Gemüse (z. B. Karotten, Brokkoli, Zucchini, Paprika, Champignons), gewürfelt 1 kleine Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 Tasse geriebener Käse (z. B. Cheddar oder Mozzarella) 1/2 Tasse Mehl 1/2 Tasse Milch 4 Eier 2 Esslöffel Olivenöl … Lire plus

Saftige Zitronen-Kirsch-Kekse Zutaten: 1 cup ungesalzene Butter, weich 1 /2 cup Kristallzucker 2 große Eier 1 Teelöffel Vanilleextrakt 2 3/4 Tassen Allzweckmehl 1 Teelöffel Backpulver 1/2 Teelöffel Backpulver 1/2 Teelöffel Salz 1 cup Kirschmarmelade 2 Tassen Puderzucker 2-3 Esslöffel Schale von 1 Zitrone Gelbe Lebensmittelfarbe (optional) Anwendung: Lesen Sie mehr auf der nächsten Seite