So nehmen Sie täglich Zimt zu sich
Zimt in Ihre tägliche Routine einzubauen ist einfach und lecker. Hier sind ein paar einfache Möglichkeiten, die herzgesunden Vorteile von Zimt zu genießen:
1. Zimttee
Zutaten:
1 Teelöffel gemahlener Zimt oder eine Zimtstange
1 Tasse heißes Wasser
Honig oder Zitrone (optional)
Anleitung:
