Präparat:
Füllen Sie zwei Gläser mit Wasser unterschiedlicher Temperatur: eines sollte warmes Wasser haben, das angenehm für die Haut ist, das andere sollte kaltes Wasser mit einem Eiswürfel enthalten.
Tragen Sie ein für Ihren Hauttyp geeignetes Massageöl oder eine Massagecreme auf Ihr Gesicht auf.
Massagetechnik:
Legen Sie die Löffel für 20-30 Sekunden in ein Glas mit warmem Wasser.
Massieren Sie Ihren Nacken fünfmal, dann fünf Mal nach unten.
Legen Sie die Löffel für 15 Sekunden in kaltes Wasser und wiederholen Sie die Bewegungen.
Fahren Sie fort, warme und kalte Löffel abzuwechseln und in alle in der Abbildung angegebenen Richtungen zu massieren. Am Ende der Gesichtsmassage gehen Sie zu den Kinn- und Nasolabialfalten über und schließen die Stirnmassage ab.
Diese Massage wird als Kurs von 10 Behandlungen jeden Tag am Abend empfohlen. Nach einer Woche Pause sollte der Kurs wiederholt und dann zweimal pro Woche einmassiert werden, um eine lang anhaltende Wirkung zu erzielen.
