Sie wird allgemein als das kräftezehrende Lebensmittel schlechthin angesehen, und die Leber ist hier keine Ausnahme. Darüber hinaus fördert es die Sekretion von Galle, was immer ein großer Vorteil für eine leichtere Verdauung und den Abtransport von Giftstoffen ist. Nehmen Sie drei dieser Bio-Zitrusfrüchte und geben Sie sie in einen mit kaltem Wasser gefüllten Topf. Erhitzen, bis es kocht, und weitere drei Minuten ziehen lassen. Reservieren Sie das Wasser, damit Sie den Saft Ihrer Zitronen hinzufügen können. Dieses zitronige Getränk ist hauptsächlich auf nüchternen Magen am Morgen, aber auch zwischen den Mahlzeiten zu trinken.
