Kurkuma-Honig: Ein starkes natürliches Antibiotikum, das Medizinern Rätsel aufgibt

1. Zubereitung : Entscheiden Sie sich für hochwertiges Kurkumapulver und reinen Honig. Aufgrund seiner größeren gesundheitlichen Vorteile sollten Sie Rohhonig bevorzugen.
2. Zutaten kombinieren : Mischen Sie in einer kleinen Schüssel 1 Teelöffel Kurkumapulver mit 2 Esslöffeln Honig. Geben Sie der Mischung frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzu, um die Bioverfügbarkeit des in Kurkuma enthaltenen Curcumins zu verbessern und seine effiziente Aufnahme durch den Körper zu erleichtern.
3. Konsolidierung : Integrieren Sie die Zutaten sorgfältig, bis eine homogene Paste entsteht.
4. Lagerung : Geben Sie die Mischung in ein luftdichtes Glas oder einen Behälter und lagern Sie sie an einem kühlen, trockenen Ort, vorzugsweise im Kühlschrank, damit sie frisch bleibt.

Anwendungshinweise:
Kurkumahonig kann auf verschiedene praktische Arten eingesetzt werden, darunter: