Kartoffeln mit Käse und Knoblauch

Heiß mit der Käsesoße an der Seite zum Dippen servieren.
Vorschläge zur Präsentation
Servieren Sie es als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Burgern.
Genießen Sie es als Snack mit verschiedenen Dip-Saucen wie Ketchup oder Ranch.
Servieren Sie es mit einem frischen Salat für eine ausgewogene Mahlzeit.
Tipps zum Kochen
Passen Sie die Menge an Parmesan nach Ihren Wünschen an.
Lasse die Maisstärke weg, um eine leichtere Version zu erhalten.
Verwenden Sie frischen Knoblauch für einen noch intensiveren Knoblauchgeschmack.
Ernährungsphysiologische Vorteile
Kartoffeln: Eine gute Quelle für die Vitamine C und B6, Kalium und Ballaststoffe.
Backen statt Braten: Reduziert den Gesamtfettgehalt.
Knoblauch und Gewürze: Fügen Sie Antioxidantien und entzündungshemmende Eigenschaften hinzu.
Ernährungsinformationen
Kalorien: ca. 200 pro Portion
Eiweiß: 6 g
Gluzide : 30 g
Fett: 7 g
Diätetische Überlegungen: Dieses Rezept kann mit glutenfreien Semmelbröseln glutenfrei zubereitet werden.
Lagerung
Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren.
Im Ofen bei 180°C (350°F) erhitzen, bis sie durchgewärmt sind, um eine optimale Textur zu erzielen.
Warum du dieses Rezept lieben wirst
Außen knusprig und innen zäh, sind diese Kartoffelscheiben eine gesündere Alternative zu Pommes frites.
Die Kombination von Knoblauch- und Käsearomen ist unwiderstehlich.
Einfach zuzubereiten und perfekt für jeden Anlass, vom Abendessen unter der Woche bis hin zu Partys.
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