Die Sorge um die eigene Gesundheit muss daher im Rahmen einer Schlankheitsdiät immer das Ziel bleiben. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität sowie die Unterstützung durch einen Spezialisten sind wirksame Methoden, um Gewicht zu verlieren, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen.
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