Herzinfarkt: 6 Symptome, auf die Sie achten sollten

Müdigkeit: Wenn sich die Arterien verengen, ist die körperliche Müdigkeit deutlich zu spüren.

Brustschmerzen: Dies ist das offensichtlichste Symptom. Diese Schmerzen sollten von einem Spezialisten überwacht werden.

Um einem Herzinfarkt so gut wie möglich vorzubeugen, ernähren Sie sich gesund, treiben Sie regelmäßig Sport, vermeiden Sie unbedingt übermäßigen Konsum von Tabak und Alkohol und verbieten Sie Drogen.

Üben Sie ein Hobby aus, bei dem Sie sich gut fühlen und das im Idealfall Körper und Geist anregt.

Umgib dich mit deinen Lieben, natürlich mit denen, die wohlwollend sind, und mit denen, die dich lieben.

Verbannen Sie toxische Beziehungen, wenn möglich, und bitten Sie um Hilfe, wenn die tägliche Angst Sie daran hindert, gelassen im Leben voranzukommen.