‎Gesunde Bananen-Hafer-Pies‎

‎In einer großen Schüssel die Haferflocken mit der Milch verrühren. Lass es ein paar Minuten ziehen, damit die Haferflocken weich werden.‎

‎Zerdrückte Bananen und Eier in die Schüssel geben. Gut mischen, bis sich alle Zutaten vermischt haben.‎

‎Die Pfannkuchen kochen: 3 Etwas Olivenöl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. 4. Gießen Sie kleine Chargen von Schlägern in die Form, um Crêpes zu formen. Verwenden Sie etwa 1/4 Tasse Rührbesen pro Kuchen. 5. Jede Seite ca. 2-3 Minuten goldbraun backen und gründlich garen. Wenden Sie die Pfannkuchen vorsichtig, um ein glattes Garen zu gewährleisten.‎

‎Services: 6. Servieren Sie heiße Pfannkuchen mit Ihren Lieblingsbelägen wie frischem Obst, Honig oder Ahornsirup.‎

‎Vorschläge für die Präsentation‎

‎Toppen Sie diese Pfannkuchen mit Bananenscheiben, einer Prise Honig und einer Prise Zimt, um mehr Würze zu bekommen.‎

‎Servieren Sie es mit einer Beilage griechischem Joghurt oder einer Handvoll Nüssen für mehr Protein.‎