Bei Schuhen ist es besser, sie nicht zu verleihen. Um den Pilz jedoch zu beseitigen und effektiver zu heilen, können Sie ein antimykotisches Desinfektionsmittel in das Innere sprühen und sie vollständig trocknen lassen. Auch zu Hause gibt es Vorsichtsmaßnahmen. Teilen Sie zum Beispiel niemals Ihre Maniküre-/Pediküre-Handtücher oder -Werkzeuge, auch nicht mit Ihren Lieben. Waschen Sie Handtücher und Socken nach jedem Gebrauch bei hoher Temperatur (mindestens 60 °C) und desinfizieren Sie die Werkzeuge nach jedem Gebrauch ebenfalls mit 70 % Alkohol. Desinfizieren Sie schließlich regelmäßig gängige Oberflächen wie Duschen, Badewannen und Badezimmerböden mit einem Desinfektionsmittel und einem Antimykotikum.
Wie vermeidet man Nagelpilz?
Um Nagelpilz zu vermeiden, achten Sie vor allem auf eine gute Fuß- und Handhygiene. Waschen Sie sie regelmäßig und trocknen Sie sie gründlich ab, vor allem zwischen den Zehen. Tragen Sie außerdem atmungsaktive Schuhe und Socken, vorzugsweise aus natürlichen Materialien, und wechseln Sie Ihre Socken täglich. Vermeiden Sie es auch, an öffentlichen Orten wie Schwimmbädern oder Umkleideräumen barfuß zu laufen. Verwenden Sie immer Duschschuhe. Halten Sie die restliche Zeit Ihre Füße so trocken und luftig wie möglich. Die Mazeration in einer feuchten Umgebung (z. B. in den gleichen engen Schuhen, die jeden Tag getragen werden) kann in der Tat Pilze begünstigen.
Schneiden Sie auch Ihre Nägel gerade und verwenden Sie Ihre eigenen Maniküre-/Pediküre-Instrumente. Machen Sie das Gleiche für Handtücher. Wenn Sie viel von Ihren Füßen schwitzen, verwenden Sie Antitranspirantlösungen. Es gibt zum Beispiel Kreidepulver oder natürlichen Kaliumtonstein. Weniger natürliche, antimykotische Pulver können auch bei der Vorbeugung nützlich sein.
