Linde ist ein natürliches Beruhigungsmittel, das sehr beruhigend ist. Eisenkraut ist bekannt für seine beruhigende Wirkung, die sehr nützlich gegen Schlaflosigkeit (oder allgemeiner Schlafstörungen), Müdigkeit und Stress ist. Es hat auch eine berüchtigte entzündungshemmende Wirkung und verdauungsfördernde Eigenschaften, die sich sehr bemerkbar machen, wenn man unter die Laken schlüpft. Es kommt in der Tat sehr häufig vor, dass Verdauungsprobleme die Schlafqualität beeinträchtigen. Eine Pflanze mit einem so breiten Nutzen ermöglicht es Dir, sehr effektiv und schnell wieder einzuschlafen. Aus einer etwas magischeren Sicht werden Eisenkraut reinigende und schützende Eigenschaften nachgesagt. Sie können das eine oder das andere nach Ihren Vorlieben verwenden, sich aber auch dafür entscheiden, sie für eine vollständigere Aktion zu kombinieren.
Gut zu wissen: Weitere Pflanzen für einen guten Schlaf sind Baldrian, Passionsblume, Hopfen und Weißdorn.
