Fan Chicken Rezept
Maggie Tablette
Pfeffer, Petersilie, Pfeffer
Die Hähnchenteile 15 Minuten bei schwacher Hitze drücken und anbraten. Verwerfen. Das Gemüse und die Gewürze beiseite braten, zuerst mit den Zwiebeln, dann mit den Tomaten, den Rest dazugeben. Wenn das Gemüse gar ist, die Hähnchenstücke hinzufügen, die Marinade korrigieren und das Filet mit Zitronensaft (wegen Öl) beträufeln, 5 Minuten gären lassen und fertig ist.
Den Kabonan Brei mit Butter begleiten. (Das Caponan mit etwas Salzwasser und Butternüssen kochen.
Gesundheit und Wohlbefinden
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