Experten sagen, dass dies der Punkt ist, an dem Ihr Schlaf und Ihre Gesundheit gefährdet sein können.
Einer Studie zufolge wechseln alleinstehende Männer ihre Bettwäsche im Durchschnitt nur alle vier Monate, verheiratete Paare wechseln ihre Bettwäsche jeden Monat und alleinstehende Frauen schneiden etwas besser ab, indem sie ihre Bettwäsche durchschnittlich alle zwei Wochen wechseln und reinigen.
Mit der Zeit werden Laken, Decken und Kissen zu Brutstätten für Hausstaubmilben und Bakterien. Darüber hinaus können Infektionen durch verschmutzte Laken übertragen werden.
Ist Ihr Beet ein Nährboden für Keime? Einige Experten haben einen Rechner mit 10 Fragen erstellt, der Sie nach Themen fragt, wie z. B. wie lange Sie Ihre Laken anbehalten, was Sie im Bett anziehen und welche Reinigungsgewohnheiten Sie haben.
Verwenden Sie dann die Antworten, um zu beurteilen, ob das Bett möglicherweise gefährlich für Ihre Gesundheit ist, und empfehlen Sie den geeigneten Zeitpunkt für den Wechsel der Bettwäsche.
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