Honig hilft, das Gleichgewicht der guten Bakterien in Ihrem Verdauungstrakt aufrechtzuerhalten und Probleme wie Blähungen, Gase und Verdauungsstörungen zu reduzieren.
4. Lindert Halsschmerzen und Husten
Roher Honig wird seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel gegen Halsschmerzen und Husten verwendet. Seine beruhigenden Eigenschaften können Reizungen lindern und Husten reduzieren.
So funktioniert es:
Honig legt sich in den Hals, lindert Reizungen und seine antibakteriellen Eigenschaften können helfen, die zugrunde liegende Ursache der Infektion zu bekämpfen.
5. Unterstützt die Herzgesundheit
Der regelmäßige Verzehr von rohem Honig kann zur Herzgesundheit beitragen. Er hilft, den schlechten Cholesterinspiegel zu senken und den guten Cholesterinspiegel zu erhöhen, was eine bessere Herz-Kreislauf-Funktion fördert.
So funktioniert es:
