Montag : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), beliebige Früchte außer Bananen. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
Dienstag : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), so viel Obst und Gemüse, wie Sie möchten, außer Bananen, Erbsen und Mais. Fügen Sie zum Abendessen eine Ofenkartoffel hinzu. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
Mittwoch : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), so viel Obst und Gemüse, wie Sie möchten. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
Donnerstag : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), 1 Glas Milch zum Frühstück, 4 Bananen über den Tag verteilt. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
Freitag : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), 500 Gramm Rindfleisch, gekochter Fisch zum Abendessen mit 3 frischen Tomaten. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
Samstag : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), 2 Hähnchenbrust zum Mittag- und Abendessen, Gemüse nach Wahl. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
Sonntag : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), 250 Gramm brauner Reis, Gemüse und Obst nach Geschmack. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
