Vorsichtig wickeln: Wickeln Sie das Papier vorsichtig um Ihren Arm und achten Sie darauf, dass es eng anliegt, aber nicht zu eng ist. Sie möchten vermeiden, den gesamten Datenverkehr einzuschränken.
Erleben Sie den Effekt: Lassen Sie das Papier etwa eine Stunde oder länger zusammengerollt, um seine Wirkung zu spüren. Einige Personen schlagen vor, dies drei bis sieben Tage hintereinander zu tun, um den maximalen Nutzen zu erzielen.
Warum es versuchen?
Die Idee ist, dass Aluminiumfolie dazu beitragen kann, die natürliche Wärme des Körpers auf sich selbst zu reflektieren, was vermutlich zur Linderung von Beschwerden beiträgt. Es ist eine einfache, nicht-invasive Methode, die Sie ausprobieren können, insbesondere für diejenigen, die nach einfach zu bedienenden Optionen zu Hause suchen, um ihren Komfort zu verbessern.
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