Das letzte Wort: Essen ist nicht alles!
Es sollte daran erinnert werden, dass die Ernährung nur ein Faktor unter anderen ist. Auch hormonelle Ungleichgewichte können zum Beispiel die Vermehrung von Rötungen beeinflussen. Bei Aknepickeln müssen Sie möglicherweise einen Hautarzt aufsuchen, um die richtige Pflege zu erhalten.
Vergessen Sie in der Zwischenzeit nicht, dass Entschlackung nicht bedeuten muss, die Poren der Haut anzugreifen und auszutrocknen. Fettige, zu Akne neigende Haut kann auch Teil empfindlicher Haut sein! Und das Austrocknen kann seinen Zustand verschlechtern. Begrenzen Sie scheuernde Peelings und denken Sie daran, morgens und abends Feuchtigkeit zu spenden (Feuchtigkeitscreme, Jojobaöl, Aloe Vera Gel usw.). Verwenden Sie auch ein nicht komedogenes Reinigungsgel oder eine Lotion, die an Ihren Hauttyp angepasst ist. Die Verwendung von ätherischem Teebaumöl oder Salicylsäure kann auch bei entzündeten und schmerzhaften Hautunreinheiten von Vorteil sein. Überspringen Sie den Make-up-Entferner nach dem Tragen von Make-up niemals.
