Ätherisches Lavendelöl eignet sich hervorragend für Frauen in den Wechseljahren, die blitzschnell vom Lachen zu den Tränen wechseln. Wenn Sie einfach eine Flasche Lavendelessenz tief und langsam einatmen, können Sie Ihre Emotionen beruhigen. Sie können es als Diffusion verwenden, eine Stunde morgens und eine Stunde abends, nachdem Sie es mit Majoran und Ylang-Ylang-Öl gemischt haben. Sie können sich auch mit einer Massage des Solarplexus, der Innenseite der Handgelenke und des Fußrückens beruhigen. Mischen Sie dazu Lavendel, römische Kamille, Neroli, Basilikum und Zitronenöl in einer kleinen Flasche. Verdünnen Sie dann einen Tropfen dieser Mischung in 3 Tropfen Calophyllum-Pflanzenöl, bevor Sie sie einmassieren.
7) Der Teebaum gegen vaginale Trockenheit im Zusammenhang mit den Wechseljahren
Die Aromatherapie kann bei vaginaler Trockenheit nützlich sein, um Brennen und Juckreiz im Genitalbereich zu beruhigen. Ätherisches Teebaumöl kann auf die Innenseite des Höschens aufgetragen werden (3 Tropfen – niemals auf oder in der Vagina). Sie können Ihren Unterbauch auch auch zwanzig Tage lang zweimal täglich mit 1 Tropfen Muskatellersalbeiöl massieren. Dies beruhigt das Gefühl des Unbehagens.
Ein Rezept auf der Basis von ätherischen Ölen gegen vaginale Trockenheit im Zusammenhang mit den Wechseljahren:
Bitten Sie Ihren Apotheker, Gleiteier für Sie zuzubereiten. Dazu müssen Sie 50 mg ätherisches Rosmarin-Verbenonöl, 50 mg Salbei officinalis und 50 mg Muskatellersalbei mit 100 mg Johanniskrautöl mischen. Sie müssen dann 2 Monate lang 5 Tage die Woche, 3 Wochen im Monat ein Ei setzen.
