Die 7 großartigen ätherischen Öle gegen die Auswirkungen der Wechseljahre

Wechseljahre-Hitzewallungen

Es sollte vor der oralen Einnahme in einem Löffel Honig verdünnt werden (2 Tropfen zweimal täglich) oder auf den Unterbauch und den Solarplexus massiert werden (3 Tropfen in einem Löffel Pflanzenöl). Wenn es zu Schwitzen kommt, können Sie auch 2 bis 4 Tropfen pur oder in Öl verdünnt mit den Handflächen unter die Achseln massieren.

2) Das Bitterorangen-Petitgrain gegen Schlafstörungen

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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