Der tägliche Verzehr von 1-3 Gramm Lorbeerblatt kann die Symptome von Diabetes lindern. Eine Studie, die in der U.S. National Library of Medicine veröffentlicht wurde, bestätigt die positiven Auswirkungen von Lorbeer auf den Blutzuckerspiegel bei Diabetikern.
5. Verbessert Aufmerksamkeit und Konzentration
Der Rauch beim Verbrennen eines Lorbeerblattes beruhigt nicht nur, sondern verbessert auch die Konzentration und bekämpft Müdigkeit aufgrund des Vorhandenseins chemischer Verbindungen wie Pinen, Kineol und Elemycin.
6. Verbessert die Atmung
Lorbeerblatt wird traditionell zur Behandlung von Atemwegsproblemen verwendet. Es hilft den Atemwegen, Schleim zu beseitigen und erleichtert das Atmen.
Anstatt Lorbeerblätter direkt zu verbrennen, können Sie es als Abkochung oder Öl verwenden, um die Luftqualität in Innenräumen zu verbessern. Das Kochen eines Lorbeerblattes in Wasser und die anschließende Verwendung dieses Wassers als Brustkompresse hilft auch, Atemwegsprobleme zu lindern.
