Würzen: Für eine schärfere Variante fügst du eine Prise Cayennepfeffer oder Chiliflocken zur Würzmischung für das Hähnchen hinzu.Lagerung im Kühlschrank: Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank auf. Die Aromen verschmelzen immer weiter, so dass das Gericht am nächsten Tag noch köstlicher wird.
Einfrieren: Wenn Sie dieses Gericht einfrieren möchten, lassen Sie es vollständig abkühlen, bevor Sie es in einen gefriersicheren Behälter umfüllen. Es kann bis zu 2 Monate eingefroren werden. Über Nacht im Kühlschrank auftauen, bevor es wieder aufgewärmt wird.
Aufwärmen: In einer Pfanne bei schwacher Hitze erneut erhitzen und etwas Brühe oder Wasser hinzufügen, damit der Reis nicht austrocknet. Du kannst es auch in der Mikrowelle in kurzen Stößen aufwärmen und dabei gelegentlich umrühren.
Nährwertangaben (pro Portion)
Kalorien: 550 kcal
Eiweiß: 32 g
Fett: 28 g
Kohlenhydrate: 42 g
Ballaststoffe: 3 g
Zucker: 4 g
Natrium: 850 mg
Kalzium: 120 mg
Eisen: 3,5 mg
Hinweis: Die Nährwerte sind Schätzungen und können je nach den verwendeten Zutaten variieren.
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