CREMIGER BANANEN-MANDEL-SMOOTHIE

CREMIGER BANANEN-MANDEL-SMOOTHIE 🥤🍌
2 reife Bananen, in Scheiben geschnitten
1/4 Tasse Mandelbutter (oder eine Handvoll rohe Mandeln)
1 Tasse Mandelmilch (oder eine andere Milch Ihrer Wahl)
1/2 Tasse griechischer Joghurt (optional für Cremigkeit)
1 EL Honig oder Agavendicksaft (optional für die Süße)
1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
Eine Handvoll Eiswürfel (optional, für einen dickeren Smoothie)
Anweisungen:
1. Bereiten Sie die Zutaten vor:
Die reifen Bananen in Scheiben schneiden.
2. Den Smoothie pürieren:
In einem Mixer die in Scheiben geschnittenen Bananen, Mandelbutter (oder rohe Mandeln), Mandelmilch, griechischen Joghurt (falls verwendet), Honig oder Agavendicksaft (falls verwendet) und Vanilleextrakt vermischen.
Füge eine Handvoll Eiswürfel hinzu, wenn du einen dickeren Smoothie bevorzugst.
Bei hoher Geschwindigkeit glatt und cremig pürieren, dabei bei Bedarf die Seiten des Mixers abkratzen.
3. Passen Sie die Weichheit an:
Probieren Sie den Smoothie und fügen Sie nach Belieben mehr Honig oder Agavendicksaft hinzu, dann erneut mixen, um ihn einzuarbeiten.