Beruhigender Lorbeer- und Nelkentee: Ein natürliches Heilmittel gegen Gelenkschmerzen und Entzündungen

Sowohl Lorbeerblätter als auch Gewürznelken sind reich an Antioxidantien, die den Körper vor oxidativem Stress schützen und dabei helfen, gesunde Zellen und Gewebe zu erhalten. Dies ist besonders vorteilhaft für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Arthritis.

4. Stärkt das Immunsystem

Die Stärkung Ihres Immunsystems ist ein weiterer Vorteil dieses Tees. Ein starkes Immunsystem ist entscheidend für die Bekämpfung von Infektionen, die Entzündungen und Schmerzen verschlimmern können.

So bereiten Sie Lorbeer- und Gewürznelkentee zu

Zutaten:

3 bis 4 Lorbeerblätter

5 bis 6 Gewürznelken

1 Liter Wasser

Honig (optional, für den Geschmack)