Um mit einer schlechten Verdauung während der Feiertage fertig zu werden, bereiten viele Menschen ein Rezept zu, bei dem es ausreicht, Zitrone zu kochen.
Es handelt sich um das Rezept von Zitronen- und Lorbeerblatttee, einem einfach zuzubereitenden Getränk mit gesundheitsfördernden Eigenschaften.
Zitrone ist eine Quelle für Vitamin C, das das Immunsystem stärkt, und enthält auch Antioxidantien, die dazu beitragen, die Körperzellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.
Lorbeerblätter hingegen sind reich an Flavonoiden, natürlichen Substanzen mit antioxidativen Eigenschaften, und haben auch verdauungsfördernde und verdauungsfördernde Eigenschaften, die helfen, Magen-Darm-Erkrankungen zu reduzieren.
