7-tägige Zitronensaft-Routine zum Abbau von Bauchfett
Hier ist ein einfacher 7-Tage-Plan, um Zitronensaft in Ihre Ernährung einzubauen und schnell Ergebnisse zu sehen. Kombinieren Sie dies mit gesunder Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität für beste Ergebnisse.
Morgen-Entgiftung mit Zitronenwasser
Beginnen Sie jeden Tag mit einem Glas warmem Zitronenwasser auf nüchternen Magen, um Ihren Stoffwechsel anzukurbeln und Ihr System zu reinigen.
Zutaten:
1 Glas warmes Wasser
Saft einer halben Zitrone
Anleitung:
Pressen Sie den Saft einer halben Zitrone in ein Glas warmes Wasser.
Gut umrühren und sofort nach dem Aufwachen vor dem Frühstück trinken.
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
