Bananen-Zitronen-Ingwer-Smoothie | Erfrischendes und energetisierendes Getränk
– 1 ⁄2 Teelöffel geriebener frischer Ingwer
– 1 ⁄4 Teelöffel Kurkuma
– 1 Esslöffel Honig oder Ahornsirup (optional)
– Eiswürfel (optional)
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