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Mit der Zeit und dem Alter wird das Lächeln matt und verliert seinen Glanz. Hier sind 15 Tipps, um wieder weiße und glänzende Zähne zu bekommen. IN KÜRZE Hier sind 15 Tipps zum natürlichen und schnellen Aufhellen der Zähne, von Großmütters Heilmitteln bis hin zu spezifischen Produkten wie Zahnpasta zum Aufhellen und Zahnpflastern. Gute Zahnhygiene, … Lire plus

Auf der Suche nach einem schnellen und einfachen Leckerbissen? Probieren Sie das aus! ZUTATEN 150 g Joghurt Scribcher 200 g Kokosmehl Honig (fakultativ) Schokolade Mehr Nächste Seite

Zutaten: 130 g Schokolade dunkle, grob gehackt 80 Gramm Zucker 50 Gramm Kakaopulver 10 g Agar (ein vegetarischer Gelatineersatz) 350 g Milch 450 g Frische Sahne 50 g Crème fraîche, zum Belegen 2 Gramm Gelatine 100 g dunkle Schokolade, zum Garnieren Wegbeschreibungen: Mehr Nächste Seite

Mit den sonnigen Tagen kehren endlich die Grillabende und Aperitifs zurück, bei denen Sie mit Ihren Freunden bei einem Glas Rosé und ein paar guten Dingen zum Knabbern die Welt in Ordnung bringen. Gourmet, frisch, voller Aromen und vor allem ultraeinfach und schnell zuzubereiten, ist es das ideale Rezept für einen kleinen improvisierten Aperitif. Zu … Lire plus

Krampfadern können sehr lästig sein. Sie erscheinen als verdrehte, vergrößerte Venen, die oft an den Beinen auftreten. Sie sind nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern können auch Unbehagen verursachen. Wenn du auf der Suche nach einer sanften und natürlichen Möglichkeit bist, diese Symptome zu lindern, könnten Zitronen genau das Richtige für dich sein. Warum Zitronen? … Lire plus

Wenn du Hühnchensalat und Avocados liebst, wirst du verrückt nach diesen AVOCADO CHICKEN SALAD WRAPS sein! Sie machen ein gesundes und leckeres Mittagessen, von dem ich nicht genug bekommen kann. Also, ich habe wirklich darüber nachgedacht, dieses Rezept mit euch zu teilen. Nicht, weil sie nicht gut schmecken (sie sind lecker!), sondern weil sie so … Lire plus

Apfel-Sahne-Torte in 5 Minuten, saftig und lecker. Heute biete ich euch das Rezept für Apfelkuchen mit Gebäckcreme an. Es ist ein gesunder und ausgewogener Kuchen, da der Apfel sehr reich an Wasser, Ballaststoffen, Vitamin C und Kalium ist. Die Zubereitung ist sehr einfach und der Prozess ist recht schnell. Entdecken Sie das Rezept für Apfel-Sahnetorte … Lire plus

Vor einigen Jahren warnten Gesundheitsorganisationen vor Cholesterin in Eiern. Wie viele andere Lebensmittel wie Kokosöl oder Avocado gelten auch Eier fälschlicherweise als ungesund. Während ein großes durchschnittliches Ei zwischen 180 und 186 mg Cholesterin liefert, produziert die Leber allein zwischen 1.000 und 2.000 mg pro Tag. Prinzipiell reguliert sich die Leber beim Verzehr von cholesterinhaltigen … Lire plus

Die Bilder zeigen eine Vielzahl von ausgewogenen und appetitlichen Gerichten. Hier ist ein Blick darauf, was in diesen Gerichten enthalten ist: 😍😍😍 1. Salat mit gegrilltem Lachs und Gemüse: Eine Mischung aus gegrilltem Lachs, Quinoa, Brokkoli, Avocado, geraspelten Karotten und Kirschtomaten. 2. **Tomaten-Mozzarella-Salat**: Kirschtomaten, Mozzarella, Avocado und Basilikum. 3. **Pilzhühner mit Kartoffelpüree**: Hühnchen mit Pilzsauce, … Lire plus

Die Kraft von Feigenblättern nutzen, um Diabetes und mehr auf natürliche Weise zu heilen Wenn es um natürliche Heilmittel geht, übersehen wir oft das Potenzial einfacher Inhaltsstoffe wie Feigenblätter. Während Feigen selbst für ihren köstlichen Geschmack und ihre ernährungsphysiologischen Vorteile bekannt sind, besitzen Feigenblätter auch verschiedene therapeutische Eigenschaften, die besonders für Menschen mit Diabetes von … Lire plus