Das Trinken eines sauren Getränks führt zu einer Demineralisierung des Zahnschmelzes. Das Zähneputzen direkt danach kann jedoch zu einer schnelleren Entfernung des geschwächten Zahnschmelzes führen. Aus diesem Grund wird dringend davon abgeraten, die Zähne nach der Anwendung zu putzen. Um Ihren Zahnschmelz zu schützen, spülen Sie Ihren Mund mit sauberem Wasser aus, nachdem Sie ein Getränk dieser Art konsumiert haben. Sie können auch Milch trinken oder ein Milchprodukt konsumieren, um Kalzium bereitzustellen, das für die Remineralisierung der Zähne nützlich ist. Warten Sie außerdem 45 Minuten, nachdem Sie ein saures Getränk eingenommen haben, um dem Speichel Zeit zu geben, die orale Säure zu beseitigen. Anschließend können Sie ohne Risiko die Zähne putzen.
Gut zu wissen: Morgens können Sie Ihren morgendlichen Zitronen- oder Grapefruitsaft durch einen Strohhalm trinken, um nicht zu riskieren, den Zahnschmelz zu beschädigen.
