Optionen für Ihr Mittagessen 
Möglichkeit 1
Zutaten 
Spiegeleier 
Salat und Avocado und Kirschtomaten Mit Olivenöl O
Salat und Avocado und Kirschtomaten Mit Olivenöl OMöglichkeit 2
Zutaten:
Rührei , Gerösteter Brokkoli 
Avocado , sautierte Pilze 
.
, Gerösteter Brokkoli Avocado , sautierte Pilze .Möglichkeit 3
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
